网络用语节后综合征梗的意思介绍

过完年的朋友们又会在网络上看到节后综合征，很多用户都会在回到工作岗位后出现这种症状，有些网友并不了解这个梗是什么意思，赶快点击进来看看了解一下吧。

网络用语节后综合征梗的意思介绍

是打工人的一种自我调侃，假期结束工作状态还没有调整过来。

1、节后综合征指的是大家在假期结束之后，还没有调整过来的一种感觉到不舒服的心理状态;

2、特别是突然从轻松的假日状态转变为紧张的工作状态，生理和心理平衡就会被打乱，引起一系列问题;

3、这种症状一般是感觉到疲惫打不起精神，从而在心理上会出现萎靡不振、失眠、心烦、焦虑等症状;

4、假期的时候过于放松了，正式进入到工作岗位，状态还没有调整过来，于是产生的各种生理和心理上的不适。