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sleepnote手机版

sleepnote手机版
  • 应用类型:漫画追番
  • 应用大小:19.11M
  • 更新时间:2025-02-03
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应用简介

sleepnote手机版是一款可以帮助用户生活更有意思的漫画追番app,还可以查看该报告分数的得分明细;在睡眠过程中,可以开启音乐模式,同时自行管理播放列表,并提供了各种助眠建议;随时为你显示当晚的睡眠心率呼吸率等数据,并提供专业的睡眠建议,简单易操作的界面非常好用,小编每天会更新超多的漫画追番手机软件,记得留意掌游网哦

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sleepnote手机版怎么操作

-失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。

-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

夜晚听睡眠音乐,睡着后需要自动停止。

-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

-了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

-对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。

-夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。

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