FLOW冥想app官方版

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FLOW冥想app官方版怎么操作

1、数百种专业的冥想放松练习，在睡眠的白色噪音和睡前故事帮助你找到内心的平静，晚上安静入睡。

2、步骤难易度：步骤难易度设定不仅适合初学者，也适合有经验的实践者。

3、丰富主题：零基础，情感安慰，轻松睡眠，提高效率，自我成长，丰富冥想主题，满足多种需求

4、专业咨询：一键预约国家认证专业心理咨询师。有语音、电话、视频、文字等各种咨询模式。

FLOW冥想app官方版用途介绍

1、这是为了失眠和睡眠质量不好的人而做的。这里的音乐类型多，更新快。

2、有各种类型的音频文件。播放流畅的新音乐，及时更新发布。

3、因为也支持定期播放，所以即使听了歌睡觉也不用担心整晚播放。

FLOW冥想app官方版优势分析

1、搜索练习，尝试不同难度的步骤，可以快速找到适合自己的冥想练习;

2、发表自己独特的修行感悟，让暖心相见;

3、睡前放松，通勤，早上醒来，中午休息、各种场景的冥想练习;

4、查看步骤拆解和练习说明，帮助你一步步成为真正的冥想练习者。